من منا لا يرغب فى بطن مشدودة وقوية بدون مجهود.. قد يبدو ذلك معقد ولكن هذا سهل جدا مع شاى الصباح الصحي الذي نقترحه عليكم.

• 10 علامات بسيطة تنذرك بارتفاع مستوى السكر في الدم.. لا تتجاهلها أبداً!
• مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا بطلب من الجزائر بعد قرار محكمة العدل الدولية
• أعجوبة ربانية.. نبتة رخيصة تناولها مع الشاي تحميك من 5 أمراض فتاكة تهدد حياتك؟
• وداعاً للشيخوخة.. الحل الجبار في ورق الغار تناوله بهذه الطريقة ورجع شبابك حتى لو عمرك 70 سنه
• لو مفتاحك ضاع طريقة جهنمية فتح أي قفل مهما كان حجمه بدون مفتاح.. سر خطير !
• ظهورهذه العلامات في البول بداية الإصابة بمرض السكر وعليك سرعة تداركه .. أكتشفها الآن؟
• مواطن سعودي يدخل مطعم لتناول "كبسة باللحم" .. وعندما قدم العامل الوجبة كانت المفاجأة!
• السعودية تفرض رسوم مالية جديدة لأداء مناسك العمرة.. تعرف على المبلغ المطلوب
• متوفر في كل منزل.. الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان!!
• وداعاً لآلم المفاصل.. "عصير طبيعي" له مفعول السحر في تسكين آلام المفاصل سريعا!!

الشاى الأخضر:
الشاى الأخضر يرفع حرارة الجسم ويزيد من الحرق ويخلصك من الأنسجة الغير مرغوب فيها، ومفيد فى التخلص من الوزن الزائد على المدى البعيد.
تناول فنجان من الشاى الأخضر صباحا يوميا يقضي على الدهون ويعيد بناء الأنسجة ويخلصك من الغازات التى تعد عامل أساسى فى انتفاخ البطن.

شاى الزنجبيل:
قطع بعض شرائح الزنجبيل وضعه فى كوب من الماء على النار لمدة عشرون دقيقة.. ثم تناول أفضل شاى لعلاج مشاكل المعدة والقولون، وبعد نصف ساعة تناول إفطارك المعتاد .

الشاى الأسود:
الشاى الأسود يحتوى على خاصية تخلص من البكتيريا.. تناول كوب من الشاى الأسود قبل الإفطار وآخر ظهرا.

شاي القرفة:
شاى القرفة يحتوى على خاصية مضادة للالتهاب كما أنه يساعد على بناء الانسجة التالفة، كما أنه يساعد فى حالات التهاب الحلق بصفة خاصة.
ضع ملعقة صغيرة من القرفة فى كوب من الماء المغلى ثم أضف قليل من الليمون وملعقة صغيرة من العسل النحل للتحلية.. تناول شاى الصباح واستمتع بيوم كله صحة ونشاط.