كشف موقع “سكاي بولد” عن فوائد صحية عديدة لفاكهة التنين التي تشتهر بمظهرها الفريد وطعمها الحلو وقوامها المقرمش .
وتعرف فاكهة التنين، أيضًا باسم بيتايا، أو الفراولة الكمثرى أو فاكهة الصبار، لها قشرة زهرية زاهية مع قشور خضراء من الخارج وبها لب أبيض وبداخلها بذور سوداء صغيرة.
- 10 علامات بسيطة تنذرك بارتفاع مستوى السكر في الدم.. لا تتجاهلها أبداً!
- مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا بطلب من الجزائر بعد قرار محكمة العدل الدولية
- أعجوبة ربانية.. نبتة رخيصة تناولها مع الشاي تحميك من 5 أمراض فتاكة تهدد حياتك؟
- وداعاً للشيخوخة.. الحل الجبار في ورق الغار تناوله بهذه الطريقة ورجع شبابك حتى لو عمرك 70 سنه
- لو مفتاحك ضاع طريقة جهنمية فتح أي قفل مهما كان حجمه بدون مفتاح.. سر خطير !
- ظهورهذه العلامات في البول بداية الإصابة بمرض السكر وعليك سرعة تداركه .. أكتشفها الآن؟
- مواطن سعودي يدخل مطعم لتناول "كبسة باللحم" .. وعندما قدم العامل الوجبة كانت المفاجأة!
- السعودية تفرض رسوم مالية جديدة لأداء مناسك العمرة.. تعرف على المبلغ المطلوب
- متوفر في كل منزل.. الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان!!
- وداعاً لآلم المفاصل.. "عصير طبيعي" له مفعول السحر في تسكين آلام المفاصل سريعا!!
1- تقلل من مخاطر الإصابة بالسكري، و يمكن أن تساعد في تحسين مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرحلة ما قبل السكري.
2- تعزز المناعة، حيث أن وجود فيتامين C والفلافونويد قد يقوي جهاز المناعة ويمنع الجسم من العدوى الضارة.
3- تساعد على الهضم، لأنها تحتوي على كمية جيدة من الألياف التي تساعد في تنظيم الجهاز الهضمي وتحافظ على مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والارتجاع الحمضي.
4- تعمل أيضا على تحسين صحة القلب لوجود البيتازانتين والفلافونويد في فاكهة التنين، يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
5- وأيضا تقلل من خطر الإصابة بالسرطان لوجود الكاروتينات والبيتاكسانثين .
6- تساعد في إدارة الوزن وتخفض نسبة الدهون في الكبد.
7- تساعد على تقليل الالتهابات ومنع الأمراض الالتهابية مثل النقرس والتهاب المفاصل.