البقدونس من الخضراوات الورقية التي تدخل في إعداد وتحضير الكثير من الأطباق. وهو ذات قيمة غذائية عالية ما يجعله مصدر للكثير من الفوائد.

لكن كيف يمكن أن يؤثر شرب عصير البقدونس يومياً على الجسم؟ الدراسات تكشف فوائده:• يساعد على إذابة دهون البطن. • يساعد على إلتئام الجروح. • يحتوي على فيتامين أ الذي يعزز جهاز المناعة. • يساعد على علاج البرد

• 10 علامات بسيطة تنذرك بارتفاع مستوى السكر في الدم.. لا تتجاهلها أبداً!
• مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا بطلب من الجزائر بعد قرار محكمة العدل الدولية
• أعجوبة ربانية.. نبتة رخيصة تناولها مع الشاي تحميك من 5 أمراض فتاكة تهدد حياتك؟
• وداعاً للشيخوخة.. الحل الجبار في ورق الغار تناوله بهذه الطريقة ورجع شبابك حتى لو عمرك 70 سنه
• لو مفتاحك ضاع طريقة جهنمية فتح أي قفل مهما كان حجمه بدون مفتاح.. سر خطير !
• ظهورهذه العلامات في البول بداية الإصابة بمرض السكر وعليك سرعة تداركه .. أكتشفها الآن؟
• مواطن سعودي يدخل مطعم لتناول "كبسة باللحم" .. وعندما قدم العامل الوجبة كانت المفاجأة!
• السعودية تفرض رسوم مالية جديدة لأداء مناسك العمرة.. تعرف على المبلغ المطلوب
• متوفر في كل منزل.. الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان!!
• وداعاً لآلم المفاصل.. "عصير طبيعي" له مفعول السحر في تسكين آلام المفاصل سريعا!!

والإنفلونزا والربو نظراً لغناه بفيتامين ج. • غنية بالفولات والحديد. لذلك فهي تساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام وبالتالي فهي جيدة لمن يعانون من انخفاض تعداد

الهيموجلوبين. •تحتوي العديد من الزيوت التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة. • يساعد في تحسين وظائف المخ ويعزز الإشارات العصبية. • يساعد على علاج حصوات الكلى، فضلاً عن تعزيز صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام. •

عصير مصدراً غني للبوتاسيوم الذي يساعد في تنظيم مستويات ضغط الدم وتوازن • له دور كبير في تقليل الالتهاب والتهيج.