يجب على كل شخص إعتماد روتين معين للقدمين وخاصة أنهما من أكثر الإمكان التي تتعرض لتراكم الجلد الميت وللتشققات المختلفة فتظهران بشكل غير لأئق وملمس خشن لذا لأبد من أستخدام الروتين الذي سنقدمه لكم اليوم للحصول على أقدام في غاية الجمال والنعومة.   

مكونات وصفة الخل لتقشير وتنظيف القدمين :-

• 10 علامات بسيطة تنذرك بارتفاع مستوى السكر في الدم.. لا تتجاهلها أبداً!
• مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا بطلب من الجزائر بعد قرار محكمة العدل الدولية
• أعجوبة ربانية.. نبتة رخيصة تناولها مع الشاي تحميك من 5 أمراض فتاكة تهدد حياتك؟
• وداعاً للشيخوخة.. الحل الجبار في ورق الغار تناوله بهذه الطريقة ورجع شبابك حتى لو عمرك 70 سنه
• لو مفتاحك ضاع طريقة جهنمية فتح أي قفل مهما كان حجمه بدون مفتاح.. سر خطير !
• ظهورهذه العلامات في البول بداية الإصابة بمرض السكر وعليك سرعة تداركه .. أكتشفها الآن؟
• مواطن سعودي يدخل مطعم لتناول "كبسة باللحم" .. وعندما قدم العامل الوجبة كانت المفاجأة!
• السعودية تفرض رسوم مالية جديدة لأداء مناسك العمرة.. تعرف على المبلغ المطلوب
• متوفر في كل منزل.. الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان!!
• وداعاً لآلم المفاصل.. "عصير طبيعي" له مفعول السحر في تسكين آلام المفاصل سريعا!!

ربع كوب من الخل الابيض.

ثلاث ملاعق كبيرة من الملح الابيض.

خمسة ملاعق كبيرة من عصير الليمون.

ملعقتان كيبيرتان من الفازلين الطبي.

خمسة ملاعق كبيرة من السكر.

طريقة عمل الخل لتقشير وتنظيف القدمين

احضري اولا طبق وضعي به ربع كوب من الخل الابيض وضيفي به ثلاث ملاعق كبيرة من الملح وضيفي خمسة ملاعق كبيرة من عصير الليمون وعليكي بتقليب تلك المكونات ببعضها جيدا حتى تتجانس تماما.

بعد ذلك عليكي بإضافة ملعقتان كبيرتان من الفازلين الطبي وضيفي خمسة ملاعق كبيرة من السكر وعليكي بالتقليب مرة اخرى حتى تتجانس تماما.

بعد إعداد وتحضير تلك الخلطة عليكي بغسل القدمين اولا بالماء الساخن ثم قومي بتجففيها وعليكي بوضع تلك الخلطة الجبارة على القدمين وعليكي اثناء وضع تلك الخلطة ان تقومي بفرك القدمين جيدا بهذه الخلطة.

بعد الفرك الجيد قوني بترك تلك الخلطة على القدمين لمدة ساعة واحدة او اكثر ثم قومي بفرك القدمين من تلك الخلطة مرة اخرى ثم قومي بغسل القدمين مرة اخرى بالماء البارد جيدا وإستخدمي بعد ذلك الفازلين الطبي على القدمين كمرطب.

كرري إستخدام وصفة الخل مرة في كل إسبوع لضمان الحصول على قدمين بالشكل الذي ترغبين به.