تعتبر الأسماك هي من أهم أنواع اللحوم والمعروف بأن لها مذاق شهي ومميز جدا وينصح عادة بتناولها من قبل الكثير من الأطباء نظرا لما لها من فوائد تعود على الجسم فمن المعروف أن الأسماك تحتوي على الأوميجا 3، والتي لها أهمية كبيرة في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم هذا طبعا بخلاف أن الأسماك تحتوي على نسب معتدلة من البروتينات اللازمة لصحة الجسم، ولكل منا نوع معين من أنواع الأسماك يفضل أن يقوم بتناوله، وفي هذا الموضوع سوف نذكر لكم بعض أنواع الأسماك التي يجب الحذر منها لأنها سامه

• 10 علامات بسيطة تنذرك بارتفاع مستوى السكر في الدم.. لا تتجاهلها أبداً!
• مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا بطلب من الجزائر بعد قرار محكمة العدل الدولية
• أعجوبة ربانية.. نبتة رخيصة تناولها مع الشاي تحميك من 5 أمراض فتاكة تهدد حياتك؟
• وداعاً للشيخوخة.. الحل الجبار في ورق الغار تناوله بهذه الطريقة ورجع شبابك حتى لو عمرك 70 سنه
• لو مفتاحك ضاع طريقة جهنمية فتح أي قفل مهما كان حجمه بدون مفتاح.. سر خطير !
• ظهورهذه العلامات في البول بداية الإصابة بمرض السكر وعليك سرعة تداركه .. أكتشفها الآن؟
• مواطن سعودي يدخل مطعم لتناول "كبسة باللحم" .. وعندما قدم العامل الوجبة كانت المفاجأة!
• السعودية تفرض رسوم مالية جديدة لأداء مناسك العمرة.. تعرف على المبلغ المطلوب
• متوفر في كل منزل.. الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان!!
• وداعاً لآلم المفاصل.. "عصير طبيعي" له مفعول السحر في تسكين آلام المفاصل سريعا!!

: إحذر من تناول هذه الأنواع من الأسماك سامة في هذا السياق أوضحت بعض الدراسات الحديثة أن هناك بعض أنواع الأسماك تحتوي على معدلات مرتفعة من مادة الزئبق وهي مادة سامة، وجودها في جسم الإنسان يؤثر عليه بشكل كبير ويعمل على تدمير الجهاز العصبي ومن تلك الأسماك ما يلي

: : سمكة الأسد. سمكة تسمى الأرنب أو سمكة المنفاخ. سمكة العقرب سمك القرش سمك أبو سيف سمك الخشن البرتقالي سمكة القط

. : تعرف معنا ازاي تفرق بين السمك الصالح للأكل والسمك الفاسد أولا عندما اكون السمك طازج لابد وان لا يخرج اي دماء عندما نقوم بتقطيع بينما لو خرج دماء فهو سمك فاسد يجب الحذر منه وأيضا من علامات السمك الطازج انها عيونه تكون باللون الفاتح وصافيه.